いいかげんに生きづらさを終わらせたい:トラウマ治療体験記

# いいかげんに生きづらさを終わらせたい:トラウマ治療体験記

作家： 三森みさ
ジャンル： 一般漫画
「過去に囚われることが愚かだとはわかってる。でも、記憶は消えない…！」
6年前の性被害のフラッシュバックに苦しみ、心理療法を受けることになった著者。
カウンセリングだけでは生きづらさが改善しなかったのは、自律神経の調整が鍵だった！？
宗教虐待、親子関係、依存症、性被害、恋人とのトラブル……
様々な苦しみを乗り越えたトラウマ治療体験記。
この漫画を読めば、あなたのトラウマを克服するためのヒントが見つかるはず。